Top 10 spôsobov, ako byť šťastný pri práci

01 Vyberte si šťastie pri práci

Takže pozrite sa pozitívne na vašu prácu. Zoberte si do úvahy aspekty vašej práce, ktoré sa vám páčia. Vyhnite sa negatívnym ľuďom a klebte. Nájdite spolupracovníkov, ktorí sa vám páčia, a užite si ich a strávte s nimi čas. Voľba pri práci vo veľkej miere definuje vaše skúsenosti. Môžete sa rozhodnúť, že budete v práci spokojní.

02 Robte niečo, čo milujete každý deň

Môžete alebo nemusíte milovať svoju aktuálnu prácu a vy alebo nemusíte veriť, že môžete nájsť niečo, čo by ste v súčasnej práci mohli milovať, ale môžete. Dôveruj mi.

Pozrite sa na seba, svoje zručnosti a záujmy a nájdite si niečo, čo si môžete vychutnať každý deň. Ak robíte niečo, čo sa vám páči každý deň, vaša aktuálna práca sa nezdá taká zlá. Samozrejme, môžete vždy vykonať prácu alebo rozhodnúť, že je čas prestať pracovať.

03 Vezmite si vlastný profesionálny a osobný rozvoj

Mladá zamestnankyňa ma nedávno sťažovala, že chce zmeniť zamestnanie, pretože jej šéf nerobí dosť, aby jej pomohol profesionálne sa rozvíjať. Spýtal som sa jej, koho si myslela, že je to osoba, ktorá má najväčší záujem o jej vývoj. Samozrejme, odpoveď bola, že bola.

Ste osoba, ktorá má čo najviac získať, aby sa profesionálne ďalej rozvíjala. Prevezmite si vlastný rast; požiadajte svojho šéfa o konkrétnu a zmysluplnú pomoc, ale prejdite na hudbu vášho osobne rozvinutého plánu a cieľov. Máte čo najviac získať z rastu - a najviac stratiť, ak stoja pokojne.

04 Prevezmite zodpovednosť za vedenie toho, čo sa deje pri práci

Ľudia si denne sťažujú, že nedostávajú dostatok informácií a informácií o tom, čo sa deje s ich spoločnosťou, projektmi ich oddelenia alebo ich spolupracovníkmi. Pasívne plavidlá čakajú na šéfa, aby ich naplnil vedomosťami. A vedomosti zriedka prídu.

Prečo? Pretože šéf je zaneprázdnený robiť svoju prácu a nevie, čo neviete. Vyhľadajte informácie, ktoré potrebujete na efektívnu prácu. Rozvíjajte informačnú sieť a používajte ju. Požiadať o týždenné stretnutie so šéfom a klásť otázky, aby ste sa naučili. Ste zodpovední za informácie, ktoré dostanete.

05 Opýtajte sa na spätnú väzbu často

Urobili ste vyhlásenia, ako napríklad: "Môj šéf mi nikdy neposkytuje spätnú väzbu, takže nikdy neviem, ako robím." Čeliť; presne viete, ako robíte. Najmä ak sa cítite pozitívne vo vašom vystúpení, len ho budete chcieť počuť. Ak nie ste pozitívni vo svojej práci, premýšľajte o tom, ako zlepšiť a urobiť úprimný príspevok.

Potom požiadajte svojho šéfa o spätnú väzbu. Povedzte mu, že by ste chceli počuť jeho hodnotenie vašej práce. Porozprávajte sa so svojimi zákazníkmi; ak ich slúžite dobre, ich spätná väzba je potvrdzujúca. Ste zodpovední za svoj vlastný vývoj. Všetko ostatné, ktoré dostanete, je omáčkou.

06 Urobte iba záväzky, ktoré môžete mať

Jednou z najzávažnejších príčin pracovného stresu a nešťastia nie je dodržanie záväzkov. Mnohí zamestnanci trávia viac času tým, že sa ospravedlňujú za to, že nedokážu udržať záväzok a obávajú sa dôsledkov neudržania záväzku, ako s plnením sľúbených úloh.

Vytvorte systém organizácie a plánovania, ktorý vám umožní posúdiť svoju schopnosť splniť požadovaný záväzok. Nepokúste sa dobrovoľne, ak nemáte čas. Ak vaše pracovné zaťaženie presahuje váš dostupný čas a energiu, urobte komplexný plán na požiadanie šéfa o pomoc a zdroje. Nepoužívajte v bažine neúspešných sľubov.

07 Vyhnite sa negatívnosti

Voľba byť šťastná v práci znamená vyhnúť sa negatívnym konverzáciám, klebom a nešťastným ľuďom čo najviac. Bez ohľadu na to, aké pozitívne sa cítite, negatívni ľudia majú hlboký vplyv na Vašu psychiku. Nedovoľte, aby vás negatívne Neds a Nellies priviedli. Pozri sa na:

• Ako sa vyrovnať s negatívnym spolupracovníkom: Záporné záležitosti .
• Zaobchádzanie s ťažkými ľuďmi v práci .

A pokračujte v spievaní v aute na ceste do práce - alebo začnite.

08 Odborná odvaha

Ak ste ako väčšina ľudí, nemáte radi konflikt. A dôvod, prečo je jednoduchý. Nikdy ste neboli vyškolení, aby ste sa zúčastnili zmysluplného konfliktu, takže si pravdepodobne myslíte, že konflikt je strašidelný, škodlivý a škodlivý. Konflikt môže byť všetkých troch; dobre, konflikt vám tiež môže pomôcť dosiahnuť vašu pracovnú misiu a vašu osobnú víziu .

Konflikt vám môže pomôcť slúžiť zákazníkom a vytvárať úspešné produkty. Šťastní ľudia plnia svoj účel pre prácu. Prečo necháte trochu profesionálnej odvahy udržať si od dosiahnutia cieľov a snov? Spochybnite svojho priateľa.

09 Pripravte priateľov

Vo svojom orientačnom liste, prvý, Break All Rules: Čo najväčší manažéri sveta robia inak (Porovnanie cien), Marcus Buckingham a Curt Coffman uvádzajú dvanásť dôležitých otázok. Keď zamestnanci odpovedali na tieto otázky pozitívne, ich odpovede boli skutočnými ukazovateľmi toho, či sú ľudia šťastní a motivovaní v práci.

Jednou z týchto kľúčových otázok bola otázka: "Máte najlepší priateľa v práci?" Lajkovanie a užívanie spolupracovníkov sú charakteristickými znakmi pozitívneho, šťastného pracovného zážitku. Urobte si čas, aby ste ich spoznali. Môžete sa im skutočne páčiť a vychutnať si ich. Vaša sieť poskytuje podporu , zdroje, zdieľanie a starostlivosť.

10 Ak všetko zlyhá, vyhľadávanie práce vás urobí úsmevom

Ak všetky tieto nápady nie sú šťastné v práci, je na čase znova zhodnotiť svojho zamestnávateľa, svoju prácu alebo celú vašu kariéru. Nechcete stráviť svoj život prácou, ktorú nenávidíte v nepriateľskom pracovnom prostredí.

Väčšina pracovných prostredí sa nemení toľko. Ale nešťastní zamestnanci majú tendenciu rásť ešte viac nespokojní. Môžete sa tajne usmievať, zatiaľ čo trávite všetok váš nesúvisiaci čas hľadaním práce. Bude to len otázkou času, kým nebudete môcť opustiť svoju prácu - s veľkým úsmevom.

• Ako si vytvoriť potenciálneho zamestnávateľa, zamilujete sa s vami .
• Vytvorte plán na opätovné zapálenie kariérovej vášne .