- Uvedomte si, že ste vo veľmi stresujúcej situácii a je rozrušený, alebo dokonca nahnevaný.
- Urobte malú prestávku, aby ste zhodnotili vašu situáciu, ale snažte sa nemilovať v sebaľúti.
- Naučte sa z tejto skúsenosti.
Nezamestnanosť vás zaujíma, ako budete finančne prežiť, čo budete robiť, ak sa budete chorý a aké ďalšie kroky by ste mali urobiť. Zistite, ako odpovedať na všetky tieto obavy a dúfajme, uľahčite svoje obavy.
- Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď stratíte svoju prácu, je zistiť, či máte nárok na štátnu podporu v nezamestnanosti . Vaše finančné prežitie môže závisieť od prijatia týždenného šeku. Ak žijete v USA, jednotlivé štáty určia spôsobilosť. Pozrite si Ako požiadať o dávky v nezamestnanosti .
- Určte, ako dlho budú vaše finančné zdroje trvať. Ak sa tomu môžete vyhnúť, nechcete vyčerpať vaše úspory alebo zvýšiť svoj dlh. Budete musieť navrhnúť rozpočet, ktorý vám umožní znížiť náklady čo najviac.
- Ak váš bývalý zamestnávateľ poskytol zdravotný poistenie ako súčasť vášho balíčka dávok , budete musieť zistiť, ako zaplatiť za jednu z vašich vlastných. Choroba vám môže zničiť vaše úspory a dostať vás do vážneho dlhu veľmi rýchlo. S najväčšou pravdepodobnosťou budete môcť pokračovať v skupinových výhodách prostredníctvom zákona COBRA ( Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act ). Obráťte sa na oddelenie zamestnaneckých benefitov bývalého zamestnávateľa alebo oddelenie ľudských zdrojov .
- Určite, či je kariérna zmena v poriadku. Ak sú vo vašom odbore nekontrolovateľné prepúšťania, možno budete chcieť zvážiť zmenu v oblasti, ktorá rastie, alebo aspoň stabilne. Uistite sa, že robíte svoje domáce úlohy ako prvé, pretože nechcete skončiť v oblasti s príliš málo pracovných príležitostí.
- Okrem starostlivosti o to, aby ste si vybrali povolanie, ktoré má slušný výhľad, budete sa chcieť ubezpečiť, že je to pre vás vhodné. Vykonanie sebahodnotenia vám umožní zistiť, aké sú vaše záujmy, hodnoty súvisiace s prácou, typ osobnosti a schopnosti, aby ste ich mohli priradiť k vhodnej kariére. Môžete s tým potrebovať odbornú pomoc .
- Vezmite si ten čas, aby ste získali svoje zručnosti. Zistite, ktoré z nich sú najdôležitejšie pre zamestnávateľov vo vašom odbore a zaregistrujte sa na kurzy alebo nájdite bezplatné online kurzy. Pozrite sa na lacné vzdelávacie programy ponúkané miestnymi organizáciami.
- Je pravdepodobné, že hlavným cieľom je nájsť novú prácu čo najskôr. Jedinou výnimkou môže byť, že plánujete zmeniť svoju kariéru a nemôžete pracovať, keď sa pripravujete na nové zamestnanie. Najprv budete potrebovať konkurenčný životopis . Uistite sa, že to zdôrazňuje zručnosti, ktoré sú najviac požadované vo vašej oblasti a neobsahuje ani malé chyby. Umožnite ľuďom vo vašej profesionálnej sieti vedieť, čo sa deje a nestrachujte sa, aby ste sa pýtali na pracovné príležitosti. Ďalej skontrolujte svoje zručnosti pri rozhovore . Praktizujte odpovede na otázky a prechádzajte svoj šatník a vyberte vhodný odev .