Námorné zbory nové štandardy výšky hmotnosti
Námorní námorníci na ľahké alebo obmedzené povinnosti, ktorých zdravotný stav im bráni v účasti na konkrétnych aktivitách, sa očakáva, že sa zúčastnia na alternatívach kondicionovania a stravovacích úpravách s cieľom zachovať tieto normy.
Ktoré štandardy hmotnosti USMC sú priemerné
Normy o hmotnosti a telesnom tuku morského zboru sú založené na zdraví a výkonnosti a nie sú založené na vzhľade. Námorníci sú považovaní za nepodliehajúcich týmto normám, ak ich telesná hmotnosť a telesný obsah prekračujú maximálne limity.
Každá námorná loď sa váži aspoň polročne (každoročne pre rezervy) a každá morská hmotnosť sa porovná s nižšie uvedenou tabuľkou.
Ako sa meria výška a hmotnosť
Keď meria výšku, Marine stojí svojím chrbtom pri stene, hlavou smerujúcou dopredu a podpätkami na podlahe. Ramená sú chrbát a ruky visia uvoľnené po stranách. Výška sa meria na najbližší palec. Napríklad, ak je výška Marína meraná ako 5 stôp a 8¾ palca, výška je zaokrúhlená na 5 stôp 9 palcov.
Hmotnosť sa meria na kalibrovanej stupnici, či už v digitálnej alebo váhovej stupnici. Námorná plavba sa meria v uniforme PT bez obuvi (jedna libra sa odoberie z nameranej hmotnosti, aby sa zohľadnila iba uniforma PT).
Hmotnosť sa meria na najbližšiu libru. Napríklad, ak sa námorná váha meria na 165 a 65 kg, potom sa hmotnosť zaokrúhľuje na 166 libier.
Program zloženia tela
Ak hmotnosť morí presahuje povolenú hmotnosť na grafe, bude meraná pre telesný tuk. Ak prekročí povolenú dávku telesného tuku, potom je námorník zapísaný do programu zloženia tela - kedysi známy ako program kontroly hmotnosti. Ak námorná loď stratí požadovanú hmotnosť a telesný tuk potrebnú na splnenie štandardov, keď je zapísaná do programu zloženia tela, môže byť nakoniec vypustený z amerického námorného zboru .
Ak námorná loď prekročí váhu v grafe, ale spĺňa normu pre telesný tuk, pokladá sa za v rámci požadovaných noriem a nevykonáva sa žiadne ďalšie kroky.
Nasledujúce grafy boli zmenené v rôznych hmotnostiach v roku 2017, ako aj pridanie výšky a hmotnosti pre 56 a 57 palcov vysokých Marines rovnako ako 81 a 82 palcov vysoký.
Hmotnostné štandardy námorných štandardov
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Poznámka: Pre námorníkov, ktorí sú pod minimálnymi normami, sa nevyžaduje žiadna činnosť. Velitelia môžu tieto námorníctvo odkázať na lekárske vyšetrenie, aby zistili, či sú v dobrom zdravotnom stave.
Normy pre morské telesné tuky
Námorný zbor zmenil svoje normy týkajúce sa telesného tuku s účinnosťou od roku 2017. Tieto nové normy sú nasledovné:
Maximálna norma na tuk v tukoch pre námorníkov nesmie presiahnuť 18 percent u mužov a nesmie prekročiť 26 percent pre ženy pre vstupnú úroveň Marine Recruits počas ich prvých niekoľkých rokov služby.
Od roku 2017 sa Marinári teraz ponúkajú príležitosť ignorovať zloženie telesného tuku, ak zvládnu PFT a CFT. Avšak, prichádza s cenou. Námorníci musia dosiahnuť 285 a viac na PFT a CFT, aby sa oslobodili od obmedzení hmotnosti a telesného tuku. Námorníci tiež musia mať skóre 250 a viac na PFT a CFT, aby bolo povolené dodatočné 1 percento telesného tuku.
V roku 2017 sa vekové skupiny zmenili. Skupiny sa teraz rozdeľujú na 4-5-ročné skupiny, avšak späť do zadných ročníkov vyžadujú rovnaké percento tuku v tele. Maximálne percento telesného tuku, ktoré môžu mať morské populácie v každej vekovej skupine, sú uvedené nižšie:
MUŽ
Vek 17-20 rokov: 18%
AGE 21-25: 18%
AGE 26-30: 19%
Vek 31-35: 19%
AGE 36-40: 20%
AGE 41-45: 20%
Vek 46-50: 21%
AGE 51+: 21
ŽENA
AGE 17-20: 26%
AGE 21-25: 26%
AGE 26-30: 27%
Vek 31-35: 27%
AGE 36-40: 28%
AGE 41-45: 28%
Vek 46-50: 29%
AGE 51+: 29
Poznámka: V prípade, že námorná organizácia nedokáže stratiť požadovaný hmotnosť / telesný tuk, aby sa dostala do štandardov, môže byť naďalej vypúšťaná z amerického námorného zboru.