A ako môžete začať vysvetľovať, prečo to je
Pred prácou v materstve ste boli iný
Ak ste utrpeli chorobu, ktorú ste mali radi pred materstvom, to vás neovplyvnilo toľko (ak nemáte vážny prípad). Dôvodom je, že predtým, než ste mali materstvo, ste mali viac energie a čas dať, plus ste boli mladší.
Možno ste si mysleli, že je dobré, aby ste sa páčili ostatným .
Mysleli ste, že vaše mimoriadne úsilie bolo ocenené a cenené. Môžete mať pocit, že ste sa starali o druhých. Nakoniec ste cítili ... materinský. Je ťažké odolať tomuto nutkaniu, pretože je to vo väčšine našich DNA systémov.
Potom ste sa stali matkou a museli ste sprostredkovať to, čo sa vo vás zmenilo alebo možno ste nemohli alebo nemohli
Ale potom sa niečo zmení. Skutočne sa stanete matkou. Zmeníte sa. Nechcete sa starať o všetkých, pretože vaša nová priorita sa stará o vašu rodinu.
Problémom je, že ľudia nemajú radi zmeny. Aj keď ste teraz " pracujúcou mama ", ľudia vás poznajú ako "starý vy", ktorý pomáhal, bol ich go-to človek, spoľahlivý. Ale vy ste sa zmenili. Ako prechádzate alebo dokonca začnete vysvetľovať svoj nový výhľad na život?
Odpoveď v jednej jednoduchej pravde
Nemám úplnú odpoveď okrem jedného jednoduchého vyhlásenia: Táto výzva je jedinečná pre každú pracovnú mámu.
Každý z nás má inú kariéru s rozličnými spolupracovníkmi, manažérmi a firemnými kultúrami, s ktorými sa môžeme obliehať. Každé z vašich detí je jedinečné svojimi jedinečnými potrebami. Váš podporný systém, dúfajme, že obsahuje iný významný, ale možno nie, je iný. Váš dom je iný, s rôznymi požiadavkami, ktoré si myslíte, že potrebujete naplniť.
A čo je najdôležitejšie, že ste nádherne jedinečný. Ako sa vyrovnáte s tým, čo vás na vás hodí, je jedinečný. Táto nesprávna slabosť je obrovská sila, na ktorú sa môžete opäť zarábať. Nemusíte sa správať ako všetci ostatní v spoločnosti alebo iné mamičky, ktoré vidíte v starostlivosti o deti, pretože ste jedineční.
Čím rýchlejšie si uvedomíte, že toto tvrdenie je vašou pravdou, že ste jedinečný, tým rýchlejšie nájdete odpoveď na túto výzvu na prechod. Čím rýchlejšie budete môcť vyjadriť túto zmenu srdca a mysle ostatným, aby ste sa necítili roztrhaní v miliónoch smerov.
Vyjadrite svoje jedinečné vysvetlenie toho, čo sa stalo s ostatnými
Čo mám na mysli iní? Všetci v práci, všetci vo vašej rodine a dokonca aj vaše deti.
Ak máte deti, určite nebudú rozumieť, ale pochopíte, ako sa cítite voči svojmu dieťaťu. Ak to nie je, je načase, aby ste sa o tom dostali veľmi jasne, áno, milujete svoje dieťa, ale je tu viac, že nie je tam? Napríklad, keď máte vinu v mame, je to príležitosť, aby ste sa ponorili do vašej jedinečnosti, vašich hodnôt a priorít (vaše VP).
Môžete vykonávať svoju emocionálnu inteligenciu tým, že si uvedomíte, čo skutočne cítite, prečo to je, a potom ju zvládnete.
To vyžaduje energiu, čas a prax, rovnako ako mnohé iné úpravy, ktoré budete musieť urobiť ako pracovná mama.
Kedysi ste boli iná osoba. Zamyslite sa nad tým, čo ste boli. Potom si uvedomte, že ste sa zmenili. Viete, prečo ste sa zmenili, ale ako to vyjadrujete slovami? Vzhľadom k tomu, že sme všetci jedineční, môžete vydať správnu odpoveď. Odpoveď, ktorá sa vám zdá byť tak dobrá, že chcete mať istotu, že to všetci vie. Pretože ste hrdí na to, že ste sa stali Pracujúcou mama.