Obezita za posledné roky dosiahla astronomické rozmery. Podľa Centra pre kontrolu chorôb približne 35,7% všetkých dospelých sa považuje za obéznych. Takmer jeden z 20 dospelých je považovaný za morbidne obézny. Zhruba 74 percent mužov je klasifikovaných ako nadváha a približne tretina žien je v rozmedzí obezity.
Náklady na zdravotnú starostlivosť sú zvyčajne vyššie v prípade obéznych ľudí, ktorí trpia ďalšími problémami súvisiacimi so zdravím, ktoré môžu ovplyvniť plánované prémie.
Preto nie je prekvapujúce, že viac zamestnávateľov sa snaží nájsť spôsoby, ako pomôcť zamestnancom zachovať dobré zdravie a znížiť výskyt obezity tým, že vytvorí výhody programy, ktoré podporujú chudnutie a fitness ciele.
Keď programy firemného wellness nesprávne
Problémom je, že často tieto dobre fungujúce snahy skutočne pracujú proti programom dávok v tom, že sa zdá, že sú zamerané na obéznych zamestnancov. Je to prevládajúci mýtus, že všetci obézni ľudia sú nezdraví. Napriek tomu, že ochorenia, ktoré možno predchádzať, môžu byť spôsobené obezitou alebo obezita je faktorom alebo príznakom, neznamená to, že každá obézna osoba je chorá alebo nemá tvar. Mnohí sú veľmi zdraví a počas celého života zostávajú fyzicky aktívni. Veľké môže byť spôsobené mnohými vecami, vrátane genetiky, hormonálnych problémov, zranení a chorôb, ktoré znesú ťažkú váhu.
Často pracovisko, ktoré je hyper-zamerané na wellness môže odcudziť zamestnancov, ktorí sú považovaní za obéznych.
Môžu sa cítiť vyčlenení, vinní a ohrozovaní podnikovými iniciatívami na zníženie obezity. To je, keď výhody a wellness programy backfire.
Je dôležité, aby všetci zamestnanci, bez ohľadu na ich veľkosť a tvar, boli s rešpektom a súcitom zaobchádzaní, aby dostali pozitívne posilnenie namiesto negatívneho vzhľadu a pripomienok.
S vyššou citlivosťou na rozmanitosť ľudských bytostí môžu byť pozitívne výsledky.
Tu sú niektoré spôsoby, ako môžu zamestnávatelia podporiť chudnutie a zvýšenú fyzickú spôsobilosť všetkých zamestnancov znížiť obezitu.
1. Urobte to o všetkých zamestnancoch
Môže byť ľahké a lákavé zdôrazniť iba vašu obéznu populáciu zamestnancov. Toto je však samo osebe diskriminačné. Namiesto toho musia byť všetky výhody zamestnancov pre wellness programy, ktoré sú zamerané na podporu fitness a chudnutie, a musia byť oznámené všetkým zamestnancom. Nikdy nevyťahujte obézneho zamestnanca a grilujte o účasti na wellness programe . To bude mať opačný účinok. Namiesto toho naďalej vzdelávajte a inšpirujte všetkých zamestnancov, aby dosiahli svoje zdravotné ciele s pozitívnym posilnením.
2. Poskytnite prístup k cenovo dostupným službám na zníženie telesnej hmotnosti
Odhaduje sa, že to môže stáť až 20 000 dolárov na chudnutie. Každoročne strávia milióny dolárov obézni ľudia na produktoch a službách na zníženie telesnej hmotnosti. Je zbytočné, aby zamestnanci museli ísť dlh, aby stratili pár kíl. Uistite sa, že vaše zamestnanecké výhody sú cenovo dostupné, aby všetci zamestnanci mohli pristupovať k službám na zníženie telesnej hmotnosti, ako sú výživové poradenstvo, členstvo v fitness centrách a lekárska starostlivosť.
3. Poskytnite zamestnancom podporu
Strata hmotnosti je úplná zmena spôsobu života. Nie je to dočasná oprava. Preto, ak sa vaša organizácia zapojí so zamestnancami, ktorí sa snažia schudnúť, mali by ste očakávať, že budete v nej na dlhú dobu. Uistite sa, že zamestnanci majú v prípade potreby prístup k podpore na mieste, ako sú skupiny peer-to-peer a poradenstvo. Vytvorte fitness tímy a povzbudzujte všetkých zamestnancov, aby sa každý týždeň zúčastnili najmenej jednej fyzickej aktivity.
4. Povzbudiť zamestnancov, aby znížili stres
Stres je obrovský problém v Amerike. Ľudia sú prepracovaní a neustále sa zaoberajú stresovými situáciami, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie hladín kortizónu. Veda ukázala, že kortizón môže mať za následok pridaný brušný tuk a tendenciu prejedať sa. Spolu s fyzickými aspektmi podpory chudnutia a zdravotných výhod, ktoré pokrývajú návštevy kancelárií, poskytnite zamestnancom bezpečné priestory, kde môžu deštrasovať a mať tichý čas, keď ich potrebujú.
5. Nastavte možnosti fitness, ktoré sa hodia na všetky úrovne
Ak sa vaša spoločnosť rozhodne pre vlastnú posilňovňu alebo pešie chodníky, je dôležité zabezpečiť, aby boli prístupné všetkým zamestnancom. Môžete mať zamestnancov, ktorí majú problémy s mobilitou. Preto budete musieť zmeniť niektoré z vašich zariadení, aby ste sa uistili, že sa môžu zúčastniť. Ak vysielate zamestnancov mimo pracoviska do fitnes centra, venujte si čas na návštevu a zistite si dostupnosť handicapu. To sú veci, ktoré môžu robiť veľký rozdiel pre zamestnanca, ktorý sa snaží schudnúť.
6. Ponúknite možnosti zdravého jedla a nápojov
To môže byť veľmi motivujúce pre zamestnancov mať zdravšie možnosti okolo nich, pokiaľ ide o potraviny a nápoje. Dokonca aj vaše snack stroje môžu byť zásobené zdravšími možnosťami, aby sa znížila možnosť, že zamestnanci budú v pokušení dopriať si slané a slané občerstvenie. Každé oddelenie by malo byť tiež vybavené vodným chladičom na podporu väčšieho príjmu vody. Ak to vaše zariadenie dovolí, vytvorte malú kuchynskú linku, kde zamestnanci môžu priniesť zdravé obedy do práce, alebo môžete mať stravovacie spoločnosti poskytnúť zdravé jedlo aspoň raz za týždeň.
7. Poskytnite Fitness Wearables na sledovanie úspechu
Veľkou výhodou je ponúknuť zamestnancom možnosť využívať nosné zariadenie na fitness. To môže byť aj veľmi motivujúce, pretože zamestnanci dokážu sledovať veci ako počet krokov, ktoré urobili, spálené kalórie, schody, ktoré vyliezli a koľko míľ chodili. Nositeľné zariadenia Fitness môžu byť tiež pripojené k online komunitám iných ľudí, ktorí sa snažia schudnúť a stať sa fit. Vytvorte tímovú stránku pre vašu spoločnosť a priateľské súťaže, aby všetci zamestnanci mohli skočiť na palubu. Poskytnite stimuly na dosiahnutie dôležitých míľnikov a uistite sa, že uznáte zamestnancov, ktorí dosahujú svoje ciele.
Podľa vyššie uvedených odporúčaní budú vaše zamestnanecké výhody oveľa viac zamerané na pomoc zamestnancom, aby sa stratili. To je výhodou pre Vašu spoločnosť a vašich zamestnancov. Pamätajte si na to, aby ste mali pozitívny charakter a nikdy nikoho neorientujte len preto, že majú nadváhu.