Vyskúšajte tieto experimenty, aby ste definovali svoj nový "normálny" po tom, ako ste sa stali pracovnou mámou
Materstvo je bláznivá jazda hneď od začiatku. Cesta späť k "normálnemu" sa zdá byť nemožná. Najmä keď sa stanete pracovnou mamou a vrátite sa z materskej dovolenky .
Skúška a chyba sa stanú súčasťou normy. Stanete sa vedcom, ktorý vykoná početné pokusy o objavenie vášho "nového normálu". Tu sú niektoré dôležité experimenty, ktoré spustíte, a niekoľko tipov na úspešné absolvovanie testu.
Experiment o batožine
Pred materstvom ste mali svoju pracovnú batožinu, peňaženku a možno aj tašku do telocvične.
Vaša nová norma sa môže pridať do vášho vrecka.
S najväčšou pravdepodobnosťou budete mať plienku. Budete experimentovať s tým, čo balenie dieťaťa a aké dni budete musieť zabaliť určité veci. Niektoré dni pošlete viac jedla ako ostatné v závislosti od toho, koľko dieťa jesie, keď ste v práci. Možno budete musieť zabaliť navyše oblečenie pre hranie na snehu alebo vodné postrekovače.
Ak dojčíte, budete mať prsné čerpadlo (niektoré prídu vo forme batohu). Budete experimentovať s tým, aké zásoby budete potrebovať, ako udržať veci čisté a ako udržať mlieko chladné (možno budete musieť chytiť ľadový balíček ráno). Potom je rozbalenie a označovanie mlieka v noci (nič nebolo horšie, ako si uvedomiť, že následujúce ráno zabudnete vybrať mlieko GR!). Na to vyriešite systém.
Keďže denná starostlivosť nie je lacná a rád by ste stratili hmotnosť dieťaťa, môžete začať obetovať obed.
Čas sa stáva ešte drahšou, keď používate čas na pumpovanie v práci alebo potrebujete vyraziť počas obeda na vyzdvihnutie plienok. Taktiež, ak dojčíte, môžete byť hladnejší ako pred odchodom na materskú dovolenku, takže budete musieť držať zdravý stash občerstvenia.
Budete experimentovať s rôznymi druhmi potravín, pretože dieťa nemusí súhlasiť s tým, čo budete jesť.
Taktiež, vydajte sa na jedlo alebo chytíte obed, môže vydržať energiu a čas.
Pokus o deaktiváciu / vyzdvihnutie dennej starostlivosti
Do svojho denného rozvrhu pridáte návštevy dennej starostlivosti . Ako to bude? Niektoré dni to bude plynúť hladko s veľmi málo povedať svojim poskytovateľom dennej starostlivosti. V ostatných dňoch vaše deti budú potrebovať ďalšie objatie a bozky alebo budete musieť povedať alebo počúvať príbeh o vašom dieťati. Ste tiež budovanie vzťahu so svojim poskytovateľom starostlivosti o deti, takže je priateľský banter faktora tiež. Vo všetkom vyššie, budete experimentovať s tým, koľko času bude trvať na drop-off alebo pick-up, že budete musieť stlačiť do vášho dňa.
Experiment súkromných a profesionálnych priorít
Budete experimentovať s tým, koľko vášho osobného života budete zdieľať so spolupracovníkmi. Všetci chceme hovoriť o našich deťoch, ale nie všetci chcú skutočne počúvať. Budete tiež vyzvaní, aby ste odchádzali po nápojoch po práci, pracovali neskoro a možno aj cestovali. Ako zvládnete tieto typy výziev?
Budete experimentovať s tým, aké majú byť vaše priority a kedy. Život sa začína trochu preťažovať množstvom zodpovedností, ktoré vám pomáhajú udržať veci v perspektíve, zapíšte si, aké sú vaše hodnoty a priority.
To ich udrží vpredu a v strede.
Optimistické budúce experimenty
Vedzte, že bude veľa ďalších experimentov, ktoré budete vyzvaní, aby ste vyskúšali, ako usporiadať váš domov a dokonca aj vaše auto! Chcem, aby ste vedeli, že môžete vykonať akýkoľvek postup, ktorý nastane. Máte matku intuíciu a mamičku energiu na vašej strane.
Niektoré testy zlyhávajú nešťastne a iné budú mať za následok vynikajúci úspech. Niektorí si môžu vziať šialené množstvo výskumov, ktoré by ste sa chceli vzdať, ale nie. Zabráňte tomu, aby ste sa zúfalo zúfalo len na začiatku experimentu. Nie je to život alebo smrť, je to len experiment. Dostaňte sa k nemu!