A potom sú časy, kedy ste práve nemali nenávidel svoju prácu.
Byť schopný rozoznať rozdiel je dôležitý. Nechcete ukončiť prácu, ktorá vás stále dostáva tam, kde chcete ísť do svojej kariéry, len preto, že veci sú v tomto okamihu trochu ťažšie. Mohol by byť spôsob, ako by ste sa mohli naučiť milovať svoju prácu aj vtedy, keď sa to momentálne necíti. Na druhej strane je to zlý nápad zostať v práci, ktorú nenávidíte dlhšie ako musíte (prečítajte si: kým nenájdete novú a sľubnú prácu). Zápas na zlú pracovnú situáciu môže viesť k vyhoreniu a môže to byť čas na to, aby ste mohli pokračovať .
Top 10 Známky Nenávidíš svoju prácu
Tak ako vieš, kedy si naozaj nenávidíš prácu? Pozrite sa na tieto znaky:
1. Máte nedeľné nočné blues ... každú noc v týždni. Dokonca aj vtedy, keď pracujete na svojej snovú prácu a milujete skoro všetko o tom, čo robíte, sú nedeľné noci drsné. Je normálne cítiť trochu ľútosť, keď sa víkend blíži a váš pondelňajší zoznam úloh sa stane.
Ale keď sa tie Sunday Night What-Ifs stane každodenným výskytom, je to dobrá stávka, že vašou úlohou je problém.
2. Máte veľa nových fyzických ochorení. Máte bolesti a bolesti, ktoré pred niekoľkými mesiacmi neboli? Máte problémy so spánkom? Zmenila sa vaša chuť do jedla? To sú všetky fyzické príznaky depresie.
To samozrejme neznamená, že vašou úlohou je obviňovať sa, ale ak je všetko ostatné vo vašom živote rovnaké a vaša práca sa zmenila, stojí za to pýtať sa, či práca je problémom. (A v každom prípade je dôležité čo najskôr vyhodnotiť lekár.)
3. Už nie ste nadšení z vašej práce. Každý deň v práci sa nemusí cítiť ako párty, ale ak nie ste nikdy nadšení z vašej práce, niečo je zlé. Pracujete z mnohých dôvodov - udržať si strechu nad hlavou, používať svoje zručnosti a talenty, možno pomáhať iným alebo dosiahnuť veci, ktoré väčšina ľudí nemôže. Ale bez nejakého zmyslu pre váš cieľ a vášeň pre prácu, budete spáliť.
4. Nie ste taká dobrá vo svojej práci, ako ste bývali. Možno robíte malé chyby, ktoré by ste zvyčajne nikdy neuskutočnili, alebo možno ste menej angažovaní vo vašej práci a preto menej efektívni. Ale ak máte pocit, že nie ste dobrí vo vašej práci - a vy ste boli istý, že ste boli! - môžete zvážiť, či je čas na zmenu.
5. Strávite veľa času odvzdušňovaním práce. Trochu šikovne o práci nikomu neublížilo. (Za predpokladu, že robíte svoje sťažnosti na dôveryhodného priateľa, nie na spolupracovníka, ktorý by mohol byť váš šéf niekedy.) Ak však trávíte veľa svojho času odvzdušňovaním svojej práce, zvážte, či dobré stále prevyšuje zlé.
6. Je ťažšie sa sústrediť. Je zrejmé, že je ľahšie dať niečo celú vašu pozornosť, keď ste s ním zaoberá. Okrem toho, nenávidím svoju prácu veľa energie. Ak si hneď odpustíte svoju prácu, pravdepodobne nemáte dostatok energie, ktorá by zostala pre vaše skutočné povinnosti.
7. Vaše zlozvyky sa vynásobili. Súbory cookie už nie sú občas liečené. Komfortné jedlo sa nachádza v menu trikrát denne. A koktailová večera sa stala koktejlom večer a večer. Medzitým v týchto dňoch nedosiahnete veľa cvičení a keď ste naposledy videli zeleninu, bolo to v správe o verejnej službe, ktorá bola namočená na stenu vašou autobusovou zastávkou. (A cítila sa, že sa cítite celkom rozčúlená, pravdu je treba povedať.)
8. Nemal ste dlhý, dlhý čas. Peniaze nie sú všetko, ale bez toho je ťažké zaplatiť elektrický účet.
Okrem toho je ťažké sa cítiť cenené, keď vaša výplata zostala rovnaká, zatiaľ čo vaše požiadavky na prácu sa zvýšili. Navyše, vďaka inflácii, ak nedostanete pravidelné zvyšovanie, v skutočnosti zarábate menej, ako ste boli pred niekoľkými rokmi.
9. Nemáte čas alebo energiu pre vaše vonkajšie záujmy. Možno je to preto, že ste depresia a nemáte energiu, alebo možno preto, že pracujete toľko, že nemáte čas na koníčky alebo trávite čas s priateľmi a rodinou. Nech je akýkoľvek dôvod, nie je to dobré znamenie.
10. Máte pocit, že ste vždy v práci, dokonca aj vo vašom voľnom čase. Ironia, že ste prilepený na prácu, ktorú nenávidíte, je, že má tendenciu konzumovať každú chvíľu vášho bdenia - aj keď nemáte šéfa, ktorý vás volá doma alebo vás pošle e-mailom o 3:00 hod. Dobré pracovné miesta umožňujú skutočnú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, čo znamená, že môžete odpojiť z práce a vychutnať si svoj život. Ak zistíte, že ste vždy pracovali na prácu - alebo v skutočnosti pracujete, keď máte v úmysle užívať si voľno - môže to byť čas na to, aby ste pokračovali ďalej .
Čítajte viac: Ako získať svoj sen prácu za 30 dní Najhoršie časy ukončite svoju prácu