Ak chcete úspešne odpovedať na túto otázku, budete chcieť poskytnúť konkrétne príklady toho, ako ste v minulosti dobre zvládli stres.
Môžete tiež uviesť príklady časov, keď vás tlak skutočne stal produktívnejším zamestnancom.
Tipy na odpoveď na otázky týkajúce sa rozhovoru o strese
Najlepší spôsob, ako na túto otázku odpovedať, je ukázať príklad toho, ako ste zvládli stres v predchádzajúcej práci. Takto môže rozhovor získať jasný obraz o tom, ako dobre pracujete v stresových situáciách.
Nezabúdajte na čas, keď ste sa dostali do zbytočne stresovej situácie. Nezdieľajte napríklad príbeh o čase, keď ste boli stresovaní, pretože ste prerušili a museli rýchlo dokončiť projekt. Skôr popíšte čas, kedy ste dostali náročnú úlohu alebo niekoľko úloh, a vy ste sa stali príležitosťou.
Nemali by ste sa príliš sústrediť na to, ako ste sa cítili stresovaní. Aj keď by ste mali určite priznať, že stres sa stane, zdôraznite, ako ste sa zaoberali stresom, skôr než ako vás obťažovalo. Ak je to možné, vyhýbajte sa tomu, aby ste hovorili, že ste stresovaní situáciou, ktorá bude bežná v práci, na ktorú žiadate.
Napríklad, ak poviete, že sa stresujete, keď dostanete viacero projektov a viete, že práca bude vyžadovať, aby ste žonglovali viacero úloh naraz, vyzeráte ako nevhodní pre danú pozíciu.
Môžete dokonca uvažovať o tom, ako malý stres môže byť pre vás užitočným motivátorom. Môžete poskytnúť príklad času, keď stres ťažkého projektu vám pomohol byť kreatívnejším a produktívnejším pracovníkom.
Príklady najlepších odpovedí
- Tlak je pre mňa veľmi dôležitý. Dobrý nátlak, ako napríklad množstvo pracovných úloh alebo nadchádzajúce termíny, mi pomáha zostať motivovaný a produktívny. Samozrejme, existujú prípady, kedy príliš veľký tlak môže viesť k stresu; Som však veľmi zručný pri vyvažovaní viacerých projektov a dodržiavaní termínov, ktoré mi často zabraňujú pocítiť stres. Napríklad, raz som mal v ten istý týždeň tri veľké projekty, čo bol veľký tlak. Pretože som vytvoril plán, ktorý podrobne rozdelil každý projekt na malé úlohy, dokončil som všetky tri projekty dopredu a vyhnul sa zbytočnému stresu.
- Reagujem na situácie a nie na stres. Týmto spôsobom sa situácia rieši a nestane sa stresujúcou. Napríklad, keď sa zaoberám nespokojným zákazníkom, namiesto toho, aby som sa cítil stresovaný, zameral som sa na danú úlohu. Verím, že moje schopnosť efektívne komunikovať so zákazníkmi počas týchto okamihov pomáha znižovať vlastný stres v týchto situáciách a tiež znižuje akýkoľvek stres, ktorý môže zákazník cítiť.
- V skutočnosti pracujem lepšie pod tlakom a zistil som, že mám radosť pracovať v náročnom prostredí. Ako spisovateľ a redaktor som rád rýchlymi termínmi a viacerými projektmi. Zistil som, že keď som pod tlakom termínu, môžem urobiť niektorú z mojich najtvorivejších prác.
- Som veľmi citlivý na nuansy skupinovej dynamiky. Ak existuje nezdravé množstvo konkurencie alebo kritiky medzi členmi tímu, táto negatívnosť môže začať ovplyvňovať vlastné pracovné výkony. A tak, čo robím, je pokúsiť sa proaktívne počúvať obavy ľudí okolo mňa, často sa o nich venovať, aby zistili, či sú sami pod tlakom. Ak sú, premýšľam nad tým, ako im môžem pomôcť s ich pracovnou záťažou, takže kolektívny stres tímu sa nezvyšuje. Keď je tím šťastný, som šťastný.
Správa stresu počas rozhovoru
Rozhovory o práci sú pre väčšinu ľudí stresujúce. Aj keď ste veľa rozhovorov, môže to byť náročné zostať pokojné a zbierané. Stretnete sa s novými ľuďmi v novom prostredí a snažíte sa predať svoje poverenia niekomu, kto by mohol byť vaším ďalším šéfom.
Existujú stratégie, ktoré môžete použiť na zvládnutie stresu v rozhovore a predať sa manažérovi prijímania . Byť schopný efektívne zvládnuť stresové pracovné pohovory bude zamestnávateľom naznačovať, že budete tiež schopní zvládnuť stres na pracovisku.
Súvisiace otázky týkajúce sa rozhovoru
Váš rozhovor sa na vás bude pýtať niekoľko otázok, ako napríklad "Povedzte mi o svojej najsilnejšej osobnej zručnosti" alebo "Prečo chcete túto prácu?" Prečítajte si tieto otázky o rozhovore o vás, takže budete pripravení s najlepšími odpoveďami.
V skutočnosti existuje veľa rôznych typov otázok, ktoré môže tazateľ požiadať, takže je dobré byť pripravený. Pozrite sa na tieto otázky a odpovede na rozhovory a vezmite si nejaký čas na tréning. Možno dokonca nájsť priateľa alebo kolegu, ktorý je ochotný konať časť rozhovoru, aby ste si mohli nahlas vychovávať.
A nakoniec, tazateľ sa tiež pýta, či máte nejaké otázky týkajúce sa spoločnosti alebo o práci, takže je dobré mať niekoľko pripravených, aby ste sa nestretli. Prečítajte si informácie o spoločnosti a ľuďoch, ktorí tam pracujú, a tiež sa pozrite na tieto otázky so žiadosťou o rozhovor .