Dôsledky pre prekročenie štandardov tukových tukov
Podľa Centrov pre kontrolu chorôb viac ako tretina všetkých dospelých v Spojených štátoch trpí obezitou a viac ako polovica je teraz považovaná za nadváhu a hraničia s obezitou. Ak je váš index telesnej hmotnosti (BMI) 30,0 alebo vyšší, patrí do obézneho rozsahu. Index telesnej hmotnosti je definovaný ako telesná hmotnosť v kilogramoch vydelená výškou v metroch štvorcových. (BMI = BW / H * štvorcový). Avšak test vojenskej pásky je meranie obvodu okolo pásu (brušného gombíka) a krku a umiestnené do grafu algoritmov na vytvorenie percenta telesného tuku.
Online kalkulačku môžete nájsť na tomto odkazu US Navy Body Fat Calculator.
Keďže armáda je produktom dnešnej spoločnosti, armáda musí prijať útočné opatrenia. Už v posledných 25 rokoch sa spolu so spoločnosťami zvýšila miera nadmernej nadmernej a nadmernej nadmernej hmotnosti. Armáda má prísne normy fyzickej kondície a štandardy telesného tuku. V súčasnosti sa približne 8% armády považuje za percentuálny podiel nadváhy / nadváhy. Ak nie, bolo by len otázkou času, kým armáda zdieľa účinky obezity a súvisiacich ochorení, ako je cukrovka, srdcové choroby a niektoré formy rakoviny, s ktorými dnes civilná spoločnosť sužuje.
Oddelenie obrany ustanovilo zákon o telesnom tuku.
"Všetky zložky DoD musia merať telesný tuk použitím iba metódy založenej na obvode", prečítajte si reg. "Táto metóda bola starostlivo vyhodnotená z hľadiska použiteľnosti pre členov služby a predstavuje najlepší prístup, ktorý môžu používať členovia servisu s minimálnou chybou (plus alebo mínus 1 percenta).
Táto metóda je platná z dôvodu dôrazu na brušný obvod, miesto ukladania tukov ľudského tela, ktoré je najviac spojené so zdravotnými rizikami a ktoré zodpovedá iným vojenským cieľom vrátane vhodného vzhľadu a zdravých cvičení. "
Súčasná politika vojenského telesného telesa vyžaduje od členov služby udržiavať hladiny telesného tuku nižšie ako 28 percent pre mužov a 36 percent pre ženy.
Ak zlyhajú normy výšky / hmotnosti, musia podstúpiť "test na páske", aby odhadli percentuálny podiel telesného tuku.
Dôsledky prekročenia štandardov tukových tukov
Dôsledky prekročenia štandardov telesného tuku v rámci služieb sú vážne. V armáde vojaci vymenovaní ako nadváha nesmú:
Re-narukovať
Nie sú vhodné na propagáciu.
Nie je povolené navštevovať odborné vojenské školy.
Často sú vylúčené z vedúcich pozícií.
Pochopenie testu pásky
Všetky služby používajú jednoduchý test pásky na uskutočnenie hovoru o tom, kto je príliš tlstý, ale používa sa, keď člen prekročil štandardy výšky a hmotnosti. Armáda, námorníctvo a námorné zbory používajú ako východiskový nástroj základný index telesnej hmotnosti a potom prekročia hranice hmotnosti. Muži sú meraní na krku a v páse; ženy: krk, pás a boky. Pre obe meranie krku sa odpočíta od ostatných meraní v rovnici určenej na určenie ich "obvodovej hodnoty". Tieto výsledky sa potom porovnajú s meraniami výšky pomocou grafov generovaných Pentagonom na určenie percentuálneho podielu telesného tuku.
Je test pásky presný?
Zatiaľ čo test na pásku je lacný a ľahko sa spravuje, mnohí si sťažujú, že to nie je presné.
Test na pásku zodpovedá veľkosti jednotlivca, ale nezohľadňuje svaly. Zaznamenali sa výskyty vojakov, ktorí vykonali maximálny test PT a zlyhali testovanie pásky.
Najpresnejšia metóda
Keď spochybnili výsledky a po hydrostatickom testovaní sa zistilo, že ich telesný tuk je v prijateľných medziach. Hydrostatické testovanie Podvodné váženie je najťažší spôsob testovania telesného tuku, ale je to aj najpresnejšie. Sedíte na stupnici v nádrži s teplou vodou a potom vyfukujete celý vzduch z pľúc a ohýbate sa dopredu, kým nebudete úplne ponorení. Zostávate ponorené na niekoľko sekúnd, zatiaľ čo váha pod vodou sa registruje na vysokej presnosti. Výsledok je potom zapojený do matematickej rovnice. Tento test sa zopakuje a najlepšie výsledky sa spriemerujú, aby sa dosiahlo veľmi presné odčítanie množstva tuku v tele.
Je veľtrh testovania pásky?
Vojaci si sťažovali, že test na pásku je nespravodlivý, hovoriac, že je nepresným meradlom fitness s príliš veľkým vplyvom na ich kariéru. Majú pocit, že test páskovania je vykonávaný iba na to, aby sa zabezpečilo, že jednotlivci majú riadny vojenský vzhľad a funkciu svojich povinností alebo sú daní ako trestné opatrenie. Vyhlásenie DoD, "ktoré zodpovedá ostatným vojenským cieľom vrátane vhodného vzhľadu a zdravých návykov na výkon" určite dáva dôveru tomuto presvedčeniu.