Normy pre maximálnu a minimálnu hmotnosť námorníctva

Index telesnej hmotnosti a telesné tukové váhy pre námorníctvo

Výška stretnutia a hmotnosť štandardy v námorníctve, ako ste pokroku v hodnosti a veku sa ľahšie s viac zhovievavosťou vďaka typickému prírastku hmotnosti ako ľudia veku. Zníženie telesnej hmotnosti a telesného tuku, ako sme starnúc, však nie je jednoduchšie. Splnenie noriem v akomkoľvek veku v armáde vyžaduje úsilie. Existujú dve veci, ktoré môžete urobiť, aby ste splnili normy, pokiaľ ide o normy fyzickej kondície, ako aj merania telesného tuku, ktoré sa vyskytujú aj dvakrát ročne.

Úspech pri týchto požiadavkách na námorníctvo znamená, že musíte jesť správne a cvičiť. Ako starneme, je nevyhnutné sledovať každý deň kalorický príjem, pretože je takmer nemožné vyliečiť stravu po 35-40 rokoch staršej.

Normy z roku 2018

Štandardy hmotnosti pre námorníctvo sa používajú na určenie toho, aké ďalšie preverovanie je potrebné pre žiadateľov. Iba žiadatelia, ktorí nezodpovedajú normám o hmotnosti v námorníctve podľa ich výšky, sa budú merať v percentách telesného tuku. Merania telesného tuku sa vykonávajú podľa pokynov obsiahnutých v OPNAV Instruction 6110.1J - FYZIKÁLNY PROGRAM READINESS

Námorné maximálne výškové a hmotnostné diagramy

Meranie brušnej obvode

Ak prekročíte váhu na grafoch váhy, vykoná sa meranie obvodu brucha. Ak sa vaše meranie rovná 39 palcom alebo menej pre mužov alebo 35,5 palca alebo menej pre ženy, môžete stále kvalifikovať. Meranie sa vykonáva na holú kožu, na najvyššej bedrovej kosti s ramenami po boku a po vydychovaní.

Meranie telesného tuku

Ak nespĺňate kritériá na základe výšky / hmotnosti grafu a merania obvodu brucha, potom sa vykoná ďalšie meranie na určenie percentuálneho podielu telesného tuku v stanici vojenskej vstupnej úpravy. Pre mužov je limit 26% telesného tuku. Určuje sa meraním krku a meraním brucha. U žien je limitom 36 percent telesného tuku určeného meraním krku, pasu a bedrového kĺbu.

Námorné minimálne hmotnosti

Ak je váš index telesnej hmotnosti (BMI) nižší ako 19, hlavný lekár pre vojenskú vstupnú stanicu vás bude ďalej posudzovať. Vykonáva sa to s cieľom zistiť, či máte zdravotný alebo psychiatrický stav, ktorý má za následok podváhu. Lekár vykoná dôkladnú anamnézu a vyšetrenie.

Môžete dosiahnuť hodnotu 17,5 BMI, ak nemáte základný problém a nebudete schopní slúžiť. Ale môžete byť dočasne diskvalifikovaní, ak ste pod 17,5 BMI a dostanete štvordňový odklad za každú libru podľa štandardu.

Áno, existuje aj minimálna výška a hmotnosť pre armádu. Ak je príliš krátky, príliš vysoký alebo príliš tenký, nemusíte mať nárok na vojenskú službu podľa vyššie uvedenej minimálnej štandardnej tabuľky. Budete meraní na náborovej stanici Zdravotnícka vstupná spracovateľská stanica (MEPS), aby ste získali vstup do armády, avšak ak budete aj naďalej strácať váhu pri servovaní a nesplníte vyššie uvedené štandardy, mohli by ste byť oddelení od služby.